Text: LENNART HYNYNEN  Foto: CHRISTINE Ett inlägg på Facebook fick stor spridning, om att ett par män ska ha närmat sig en barnvagn med ett sovande barn i. När HammaröNytt kontaktade mig om detta bad… Anmäl brott!

Alla hamnar vi i svåra situationer och kriser ibland. Vad är det som gör att somliga bryter ihop medan andra nästan oberörda går vidare? Det avgörande är inte vad som händer, utan hur vi väljer… Bryt ihop och kom igen!

Text: MARIE SKANSLIE Foto: CHRISTINE För att ha en möjlighet att lära känna sig själv måste man ta sig tid. Tid att känna efter och lyssna inåt. Först då kan vi veta vad vi tycker… Våga lyssna inåt

Text: LENNART HYNYNEN Foto: CHRISTINE Så har vi lämnat den gråa novembermånad-en bakom oss och kliver in i julmånaden december. Lite krispigt har det blivit ute och har vi tur så får vi mycket snö… Varning för vishing

Text: MARIE SKANSLIE  Foto: CHRISTINE Då var snart 2018 slut och vi blickar tillbaka med både glädje och sorg.  Då kommer också de årliga nyårslöftena som allt för ofta handlar om att komma i form,… Nyårslöften

Text: LENNART HYNYNEN  Foto: CHRISTINE I takt med att mörkret faller blir risken större att drabbas av de ljusskygga individer som inte riktigt trivs i dagsljus. De jag syftar på är de som med hjälp… Gråmånaden november

Text: MARIE SKANSLIE  Foto: CHRISTINE Vi närmar oss jultider och storhelgerna med stormsteg och då vet jag att vi är många i vårt avlånga land som känner en viss stress. Men ska inte julen vara… Därför förebygger träning stress

Tänkte att jag skulle beröra ett ämne som kan vara känsligt denna gången, nämligen träningshets. Jag ska försöka att vara så transparent och diplomatisk som jag bara kan. Gränsen för vad som är hälsosamt när… Träningshets